La recette de Claude : smoothie de kiwi et banane
Un peu de vitamines ne vous fera pas de mal jeunes gens !
– 5 kiwis
– 1 banane
– le jus d’un citron vert
– 4 cuillères à soupe de miel liquide
Pelez et coupez les fruits en rondelles.
Versez dans le bol mixeur, ajoutez le jus de citron et le miel.
Mixez jusqu’à obtenir un mélange bien lisse et versez dans les verres
Un petit plus : on peut ajouter un yaourt ou du lait
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